Liiga-pudotuspelit: Tehokas toinen erä Jukurien voiton takeena, Niko Hovinen HIFK:n sankarina
lähde: jatkoaika.com 21:26 28.03
Pelicansilla ja Kärpillä oli mahdollisuus paketoida omat puolivälieräsarjansa torstai-illan otteluissa. Tappara puolestaan haki jatkoa kotivoittojen sarjalle TPS:ää vastaan.
Suek lisäsi testimenetelmiinsä kuivaverinäytteet – uusi dopingtesti on helppo, nopea, kustannustehokas ja urheilijaystävällinen
lähde: Keskisuomalainen 03:51 26.03
Suomen urheilun eettinen keskus Suek on lisännyt antidopingtyön keinovalikoimaansa kuivaverinäytteet.
Suek lisäsi testimenetelmiinsä kuivaverinäytteet – uusi dopingtesti on helppo, nopea, kustannustehokas ja urheilijaystävällinen
lähde: Hämeen Sanomat 03:39 26.03
Suomen urheilun eettinen keskus Suek on lisännyt antidopingtyön keinovalikoimaansa kuivaverinäytteet.
Suek lisäsi testimenetelmiinsä kuivaverinäytteet – uusi dopingtesti on helppo, nopea, kustannustehokas ja urheilijaystävällinen
lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:28 26.03
Suomen urheilun eettinen keskus Suek on lisännyt antidopingtyön keinovalikoimaansa kuivaverinäytteet.
Koivusen hattutemppu kruunasi Kärppien illan kotiyleisön edessä
lähde: jatkoaika.com 14:44 24.03
Kärppien ja Jukurien kolmas puolivälieräkohtaaminen pelattiin lauantaina Oulussa loppuunmyydylle katsomolle. Vieraat aloittivat vahvasti, mutta Kärppien tehokas viimeistely yhdessä tiiviin puolustuspe...
Tällaista asetta tarkka-ampujat käyttävät Suomessa – tehokas etäisyys jopa 1300 metriä
lähde: iltasanomat 11:53 24.03
Porin prikaatin varusmiehiä koulutetaan tarkka-ampujiksi Suomen huippujen johdolla. Harjoituksessa aseena oli Tarkkuuskivääri 2000, joka on Sakon valmistama ase. Se painaa ilman lipasta 7 kiloa ja sen...
Tämä kuningasliike jää monelta tekemättä – näillä vinkeillä saat vedettyä elämäsi ensimmäisen leuan
lähde: yle 10:30 20.03
Leuanveto on todella kokonaisvaltainen ja tehokas ylävartalon voimaa kehittävä liike. Näillä vinkeillä voit aloittaa treenaamisen, jos tavoitteenasi on saada vedettyä yksi leuka.
Pulloon puhallus irrottaa limaa keuhkoputkista – Lue ohjeet, näin onnistut!
lähde: Seura 04:17 20.03
Pulloon puhallus eli vesi-PEP, on tehokas limanpoistomenetelmä. Vastapainepuhallus on myös hyvä konsti kosteuttaa äänihuulia.
Helena Petäistö veteli kärryjä ruokakauppaan - ja sen jälkeen kahvilaan! - Hymy
lähde: Hymy 04:19 13.03
Helena Petäistö oli tehokas kotikulmillaan Helsingissä, kun Maikkarin Eurooppa-kirjeenvaihtajantyöstään eläköitynyt toimittaja kävi ruokakaupa…
Vilppaassa moni tarvitsee palloa ollakseen tehokas ja harvempi osaa syöttää sitä laadukkaasti – osin erinomainen ottelu suli mustaan neljännekseen
lähde: Salon Seudun Sanomat 04:02 10.03
Olipa oivallinen ja paljon kertova miesten korisliigaottelu Harjuniityn liikuntahallilla. BC Nokian 91–87-voittoon Salon Vilppaasta päättyneessä pelissä Vilpas oli parempi selvästi yli puolet peliajas...
Tehokas Tappara tarrasi kiinni runkosarjan voittoon
lähde: jatkoaika.com 22:39 05.03
Tappara ja Lukko ottivat tiistai-illan mittelössä toisistaan mittaa Nokia Arenassa. Tappara oli tehokas ja nappasi kolme pistettä 5–3 voitollaan. Kirvesrinnoilla on vielä kolme ottelua runkosarjaa jäl...
Selvitys: Perhosten laskeminen tehokas lääke ahdistukseen
lähde: stara 17:00 05.03
Perhosten laskeminen on todistettavasti tehokas tapa vähentää ahdistusta. Asiaa selvitettiin
Kitke stressi ja nuku hyvin – Psykologi antaa vinkit kehon ja mielen rauhoittamiseen sekä kaksi tehokasta harjoitusta
lähde: Seura 04:21 05.03
Jos keho ja mieli käyvät kierroksilla, nukahtaminen on vaikeaa. Siksi päivän aikana on tärkeää keskittyä hellittämään ja hengittämään.
Kitke stressi ja nuku hyvin – Psykologi antaa vinkit kehon ja mielen rauhoittamiseen sekä kaksi tehokasta harjoitusta
lähde: Anna 04:20 05.03
Jos keho ja mieli käyvät kierroksilla, nukahtaminen on vaikeaa. Siksi päivän aikana on tärkeää keskittyä hellittämään ja hengittämään.
Nyt Viaplayssa: Mark Wahlbergin tehokas toimintaleffa – jättää huijatun olon - Episodi.fi
lähde: Episodi 03:09 02.03
Peter Bergin toimintatrilleri kertoo CIA:n arvostetuimman mutta vähiten tunnetun yksikön agentista James Silvasta.
Suuressa valokeilassa Ilveksessä pelaava Sami Niku nauttii Tampereen kovasta kiekkobuumista
lähde: jatkoaika.com 11:00 24.02
Kovalla kohulla kesken kauden JYPistä Ilvekseen siirtynyt Sami Niku on noussut nopeasti fanien suosikiksi tehokkailla ja luotettavilla otteillaan. SaiPaa vastaan Ilveksen ylivoimapeli oli tehokasta, j...
Lasten käytöshäiriöihin etsitään nyt digitaalisia hoitomuotoja
lähde: yle 19:33 08.02
Vanhempainohjaus on tutkijoiden mukaan tehokas menetelmä lasten käytöshäiriöiden hoitamisessa. Samalla tutkimus selvittää, miten perheiden saama tuki vaikuttaa geenien toimintaan.
Kolme kansanedustajaa: Helsingin pelastuskoulusta voisi tehdä Pelastusopiston sivutoimipisteen – Pelastajakoulutuksenkin oltava kustannustehokasta
lähde: Savon Sanomat 04:10 08.02
Savo-Karjalan vaalipiirin kokoomuslaiset kansanedustajat ovat jättäneet eduskunnassa kirjallisen kysymyksen pelastajakoulutuksen järjestämisestä.
Tehokas ylivoimapeli siivitti LeKin voittoon Suomi-sarjan kärkikamppailussa
lähde: jatkoaika.com 08:00 03.02
Perjantai-iltana pelatussa Suomi-sarjan kärkikamppailussa Lempäälän Kisa kaatoi kotikaukalossaan Nokian Pyryn maalein 6–3. Ottelun ratkaisuhetket nähtiin erikoistilanteissa kotijoukkueen onnistuttua i...
Nämä ovat lukijoiden parhaat rahansäästövinkit: Suihkuun uimahallissa, tehokasta tuunausta ja kekseliäitä reseptejä
lähde: Seura 04:18 01.02
Vivan lukijat ovat penninvenytyksen mestareita. Me ostamme vain tarpeellista ja kuljemme kauppaan kävellen. Lue säästövinkit.
Nämä ovat lukijoiden parhaat rahansäästövinkit: Suihkuun uimahallissa, tehokasta tuunausta ja kekseliäitä reseptejä
lähde: Anna 04:16 01.02
Vivan lukijat ovat penninvenytyksen mestareita. Me ostamme vain tarpeellista ja kuljemme kauppaan kävellen. Lue säästövinkit.
Useat tahot kiittivät tuomioistuimen Gaza-linjauksia – EU vaatii päätösten "välitöntä" toimeenpanoa
lähde: iltasanomat 20:58 26.01
Euroopan unioni odottaa määräysten täydellistä, välitöntä ja tehokasta täytäntöönpanoa, EU sanoi lausunnossaan.
Ulkomaat - Ilta-Sanomat
lähde: iltasanomat 20:58 26.01
Euroopan unioni odottaa määräysten täydellistä, välitöntä ja tehokasta täytäntöönpanoa, EU sanoi lausunnossaan.
Uutiset - Ilta-Sanomat
lähde: iltasanomat 20:58 26.01
Euroopan unioni odottaa määräysten täydellistä, välitöntä ja tehokasta täytäntöönpanoa, EU sanoi lausunnossaan.
”Jasper” ryhtyi rikolliseksi 15-vuotiaana – nuorten rikoskierteen katkaisuun on tehokas keino, mutta sitä ei käytetä
lähde: yle 05:30 25.01
Nuorten tekemät rikokset ovat lisääntyneet. Monien asiantuntijoiden mielestä nuorisorangaistus olisi toimivin rangaistus alaikäisille, mutta siihen tuomitaan vain muutama nuori vuodessa.
Häkellyttävä fakta Mikko Rantasesta – siinä piilee myös riski: ”Varmaan seurajohto yrittää tehdä jotain”
lähde: iltasanomat 06:44 23.01
Mikko Rantanen pelaa taas todella tehokasta kautta. Colorado kairaa samalla voittoja, mutta taustalla kytee riskejä.
Urheilu - Ilta-Sanomat
lähde: iltasanomat 06:44 23.01
Mikko Rantanen pelaa taas todella tehokasta kautta. Colorado kairaa samalla voittoja, mutta taustalla kytee riskejä.
Haakon paljasti huvittavan yksityiskohdan Ingrid Alexandran luonteesta – isällä tehokas konsti 20-vuotiaan prinsessan rauhoittamiseksi
lähde: iltasanomat 07:15 21.01
20 vuotta täyttävä Norjan Ingrid Alexandra teki historiaa syntyessään.
Voiko hormoniton ehkäisy olla tehokas? Ehkäisylääkäri suosisi erityisesti yhtä tiettyä tapaa
lähde: Kaksplus 03:26 21.01
Hormoniton ehkäisy on monen haaveissa. Asiantuntija arvioi, ovatko kondomi, kuparikierukka, varmat päivät ja muut menetelmät turvallisia.
Tapparan tehokkuus oli liikaa kuopiolaisille
lähde: jatkoaika.com 09:51 20.01
Tuloksellista suvantovaihetta viettänyt Tappara kävi poimimassa kolme sarjapistettä Kuopiosta, kun se oli tehokas maalipaikoissaan. Christian Heljanko torjui mainion vieraspelin eikä kotijoukkueen näe...
"Paskan läpi" kulkeva JYP katkaisi KooKoon ennätyksellisen voittoputken
lähde: Kouvolan Sanomat 03:12 19.01
KooKoon päävalmentaja Olli Salo käytti puhkikulunutta jääkiekkosanontaa siitä, että onni pitää ansaita. JYP oli Salon mielestä tehokas ja näytti sielukasta pelaamista.
Lukon tehokas alku suli kuin fondue – Filppula ja Vatanen johdattivat sveitsiläiset historiallisesti CHL-finaaliin
lähde: jatkoaika.com 21:10 16.01
Lukon ja Genève-Servetten välinen CHL-välieräpari ratkesi Raumalla sveitsiläisjuhliin yhteismaalein 5–4. Toisen osaottelun sankariksi nousivat Valtteri Filppula sekä Sami Vatanen kahdella tehopisteell...
Ammattilaisen vinkeillä teet tehokkaan treenin, vaikka suosikkilaitteesi ovat salilla varattuja – katso videot
lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:03 14.01
Kuntosalivalmentaja Markus Koivula vinkkaa, mikä tehokas laite on usein vapaana ruuhka-aikoinakin.
Onko sinunkin kuntosalisi nyt tupaten täynnä? – Ammattilainen vinkkaa tehokkaat liikkeet, joihin ei tarvita suosikkilaitteita
lähde: Länsiväylä 03:38 12.01
Kuntosalivalmentaja Markus Koivula vinkkaa, mikä tehokas laite on usein vapaana ruuhka-aikoinakin.
HIFK:n keskikenttäpelaaja siirtyy SalPaan
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:14 12.01
Viime kaudella jalkapallon Ykkösessä HIFK:ta edustanut 24-vuotias keskikenttäpelaaja Julius Järvinen on solminut SalPan kanssa sopimuksen tulevasta kaudesta. Kyseessä on kolmas kausi Suomen toiseksi y...
Älä suotta lamaannu tammikuun umpiruuhkaisella kuntosalilla – Näillä ammattilaisen vinkeillä teet tehokkaan treenin
lähde: Hämeen Sanomat 03:06 12.01
Kuntosalivalmentaja Markus Koivula vinkkaa, mikä tehokas laite on usein vapaana ruuhka-aikoinakin.
Löytyykö long covidiin vihdoinkin tehokas hoito? IS listasi tiedeuutiset, joita kannattaa odottaa vuonna 2024
lähde: iltasanomat 08:30 11.01
Tieteessä ja tutkimuksessa tapahtuu tänä vuonna paljon. Eurooppa on saamassa uuden supertietokoneen, pitkittyneeseen covid-19-tautiin voi löytyä apukeinoja ja Nasa lähettää luotaimen kohti Jupiterin E...
Älä suotta lamaannu tammikuun umpiruuhkaisella kuntosalilla – hyvinkääläisen ammattilaisen vinkeillä teet tehokkaan treenin, vaikka suosikkilaitteesi ovat varattuja
lähde: Aamuposti 03:01 11.01
Hyvinkääläinen kuntosalivalmentaja Markus Koivula vinkkaa, mikä tehokas laite on usein vapaana ruuhka-aikoinakin.
Akilleen tehokas alku vei lopulta niukkaan kotivoittoon – WP–35 nousi toisella jaksolla ahdistelemaan vihreäpaitoja ja pääsivät maalin päähän
lähde: Uusimaa 03:17 08.01
Jääpallon Bandyliigaa päästiin pallokentällä pelaamaan kylmissä olosuhteissa.
HJK kriisissä
Järkyttävä hyökkäys Saksassa: SDP:n kärkiehdokas loukkaantui vakavasti
Ruotsia löylytetään Espoossa
Nainen soitti 112 ja kertoi hyytävän tarinan – Viaton mies otettiin kiinni näyttävässä operaatiossa
Harvinainen kuva – Lotta Hintsa ja Sebastian Rejman suloisesti yhdessä
Fingerpori 25.4.2024
Tyttövauva jäi ilman ruokaa – isosiskoa odotti vastassa järkyttävä näky
Kamala luonto 25.4.2024
Kaksi voimakasta auringonpurkausta osunut maapalloon – Viikonvaihteen taivas voi saada uusia värejä
Brittihovissa fanitetaan suosittua tosi-tv-sarjaa – Prinsessa Anne pyysi päästä mukaan
Leijonat hirmuvireessä MM-kisojen alla – Taas voitto
O.J. Simpsonin kuolinsyy paljastui – väite perheen läsnäolosta kiistettiin
Orpo huolissaan äärioikeiston noususta
Katso video | Ypäjäläislähtöinen Cinderella Karisukki luo tanssijan uraa Suomessa ja ulkomailla – Julkaisee materiaalia myös suositussa OnlyFans-palvelussa
Tällaisia ovat spetsnaz-joukot, joista Putinin Venäjä ei halua puhua julkisuudessa
Ruotsin poliisi meni jengirikollisten seksiansaan
F1-pomo julkaisi kuvan Miamista – Teemu Selänne iski kommenttikenttään
Moni ajaa perheparkkiin ilman lapsia, ja se ärsyttää – ”Viisivuotias tyttäreni on pohtinut soittavansa Kansanradioon”
Jälleen uusi lakkovaroitus: koskee tuhansia
Ilona Siekkiseltä murheellinen raskauspäivitys: "Pidetään vähäistäkin toivoa yllä"
Kelvoton kiekkomies ja epäpätevä pomo – dokumentti Maple Leafsin mahtimiehestä sortuu hosumiseen
Nato ”huomattavan huolissaan” Venäjän hybridioperaatioista – nyt tuli paljastus Norjasta
Käy kuin formulavarikolla – Ylösten perhe Laukaassa vaihtoi talvirenkaat takaisin
Mitä pikku-Albertille tapahtui? Sairaalan toiminta tyrmistyttää
